○メールマガシン『まぐまく』の発行記録
３号（１９９８．０３．０７）
=== Kafun Magazine =================================================== スギ花粉との戦い １９９８／０３／０７ (不定期 発行) ３号 ■「スギ花粉との戦い」は、全国の花粉症で苦しんでいる人々に送る体験 メールマガジンです。 まぐまぐで読者登録された方へ送付されております。（購読者数１５０人） ========================================================================
---------もくじ--------- ・お風呂は最高 ・投書 ・友人の例 ・花粉関係のホームページ ・おしらせ ----------------------- 【お風呂は最高】 花粉の期間中はいつも、私は、お風呂に入っているのが大変に長くなります。 他の人にも話すと同じ事を言います。 なぜかと考えてみると、 お風呂の中では、お湯から水蒸気が頻繁に発生して、お風呂の中の花粉に 吸着して、下に落として排水溝から流して、花粉がない状態を作っていると 考えられます。 考えてみると、お風呂にはいるときは、いつもこの時期は 窓を閉めては入っています、 一度試して下さい。
【投書 Ｈ氏より】 私もひどい花粉症で、悩んでいます。病院に通ってどの花粉に反応しているか 見てもらったことがあるのですが、６本注射して、全部反応しました。 それが２５ 歳の時で、現在３９歳花粉症とも長い付き合いです。 今までにいろんな薬を使い ましたが、今使っている組み合わせが、 一番良いようです。取りあえずご紹介します。 ＊タウロミン＆キュウサイの青汁 それにこの時期からだが酸化しやすいので アルコールは厳禁、それでもどうしても飲みたい時は、焼酎かワインにしてい ます。 これが私の対処法です。もちろん空気清浄器は、当たり前ですし、 帰宅したさすぐに目や顔を洗うようにしています。 他に何か良い方法がありましたら教えて下さい。
【友人の例】 １．私の友人は、この時期は、ぶぱ茶が効くよと言ていました。 その人は、普通のお茶代わりに飲んで、花粉症が抑える事が出来そうです。 私は、まだ試していません。 ２．私の義理の父は、シソが効くと言っていました。 シソのエキスに蜂蜜を 加えて、毎日飲むのですが、秋ごろからずっと飲み続けないと、 効果が出ないそうです。 私も１か月ほど飲んでいましたが、 あまりおいしくないので、途中でやめしまって、今年も花粉症が出ています。
【花粉関係のホームページ】 スギ花粉症患者実態調査 http://www.tokyo-eiken.go.jp/kankyoko/hitokuti.html#15 大阪医科大学耳鼻咽喉科の花粉情報 http://art.osaka-med.ac.jp/~oto000/ 花粉症について豆知識 http://treasure.ingnet.or.jp/medical/kafun.html 春の特集「花粉症」 （林野庁協力）http://www.wnn.or.jp/wnn-f/ntt/kisetu03.html 臨床から見たスギ花粉の予防 http://www.comsal.ikeda.osaka.jp/comsal/pollen/pollenh03.html 慈恵医大耳鼻科の花粉症のページ http://www.tky.3web.ne.jp/~imaitoru/ 武田製薬トピックス ＞花粉症との上手なつきあい方 http://www.takeda.co.jp/healthcare/topics/index.html 都道府県別で表示される花粉飛散情報 http://www.wni.co.jp/cww/docs/kafun.html
【おしらせ】 次回は、他の対策方法を送ります。 宜しくお願いします。 感想やご意見、体験談など大募集！
======================================================================== ・電子メールマガジン「スギ花粉との戦い」 ・発行者：村木久雄 ・URL： http://www.mask.co.jp/ ・協力：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』( http://www.mag2.com/ ) 【本マガジンは無断で転載、掲載できません】 ===================================================== Kafun magazine =====