○メールマガシン『まぐまく』の発行記録
５号（１９９８．０３．１８）
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スギ花粉との戦い
１９９８／０３／１８(不定期 発行) ５号
■「スギ花粉との戦い」は、全国の花粉症で苦しんでいる人々に送る体験
メールマガジンです。
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---------もくじ---------
・夜用花粉マスクの開発記録
・前回のアンケイトに対してのアンケイト投稿 Ｈ氏より
・スギ花粉の飛散状況
・おしらせ
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【夜用花粉マスクの開発記録】
前回、お話しましたが、寝ている時にマスクをかけて、息苦しくて起きた事を、
書きましたが、それにもめげずに、もっと通気性の良いマスクに作りました。
さっそく自分でその日の夜ためしてみました。
１日の夜は、
口と鼻にマスクをかけて、寝ましたが、朝起きてみると、
鼻だけにマスクがかかっいました。 寝ている途中で一度も起きませんでした。
花粉症の症状もありませんでした、考えてみると、寝ている時は、
ほとんど鼻から息を吸っています。 まずは成功です。
２日めは、
今度は、最初から鼻だけにマスクをかけて寝ました、約３時間後一度、起きました。
寝返りをしてマスクが鼻から、ずれていました。 もっとずれない様にしないと、
いけない。 そして、もう少し息苦しさを減らしたい。
３日めは、（昨晩）
寝るために、マスクをかけると、やたらくしゃみが出て、鼻水も出ます、これは、
花粉症の症状です、２日間使用したマスクを洗濯していないためと判明しました。
すぐに洗濯をして、この夜はマスク使用しませんでした。
【前回のアンケイトに対してのアンケイト投稿 Ｈ氏より】
寝る時のマスクは必要だと思います。お蔭様で今年は先日申し上げた薬の組み合
わせで、夜のマスクはあまり使わずに済みましたが、通常はマスクの
内側に入れるガーゼを濡らして使っています。通気性の良いものや寝返りをして
ずれても、湿ったガーゼがかなり花粉を止めてくれます。それでも夜中に１度ぐ
らいは必ずもう１度ガーゼを濡らしていますが。効果は絶大です。
【スギ花粉の飛散状況】
スギ花粉飛散のピークは、３月１４日ごろでした。（名古屋で）
今年は、４月の中頃まで飛散するそうです。
【おしらせ】
今回、お知らせするつもりでした、耳鼻科でもらった薬は、調べる事が出来ませんでした。
どうもすませんでした。 次回の内容は、未定です。 宜しくお願いします。
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